فوائد الكمون المغلي، الكمون من الأعشاب العطرية الشهيرة التي توجد منذ القدم ويستخدم كنوع من التوابل لنكهته المميزة التي تصفى مذاق مميز للطعام.
وفوائد الكمون المغلي، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث اشتهر بفاعليته فى تهدئة آلام المعدة وتطهيرها وعلاج اضطرابات القولون.
وتقول الدكتورة منى أيمن استشارى التغذية العلاجية، إن الكمون من التوابل الشهيرة وهو عشب له رائحة مميزة ونكهة قوية وذات قيمة غذائية عالية حيث يحتوى على العناصر الغذائية المهمة مثل الحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين ب وفيتامين سي، ونسبة عالية من مضادات الأكسدة.
وأضافت منى، أن الكمون يدخل فى صناعة الأدوية وله قدرة على تقوية جهاز المناعة وتعزيز صحة الجهاز التنفسي والجهاز الهضمى، ويمكن تقديمه بطرق مختلفة. لكن اعتاد المصريون على تناوله كمشروب علاجى بجانب إضافته للأكلات المختلفة.
وتابعت، أن من فوائد الكمون المغلي:
لمتابعة آخر التطورات لحظة بلحظة عبر قناة المنبر نيوز على واتساب:
إنضم الى المجموعة على واتساب
لمتابعة آخر التطورات لحظة بلحظة عبر قناة المنبر نيوز على تيليغرام:
إنضم الى المجموعة على تيليغرام